É muito comum as pessoas acharem que a alimentação vegana é sem gosto, sem graça, trabalhosa de preparar, cara… acham que os veganos passam privações de alimentos e sabores e que seu corpo fica frágil. Você vai aprender que tudo isso é mito!
Nosso corpo é resultado de nossas escolhas diárias. Se sua vida é uma correria, e você não tem tempo de cuidar do seu corpo hoje, então você terá que arranjar tempo para cuidar no futuro.
A Alimentação Vegana é Nutritiva, Saudável, Deliciosa, Ética e você colhe os benefícios hoje mesmo. Ser saudável é uma opção!
Mude seu olhar! Olhe para os ganhos, e não para as perdas!
Você não vai se privar de nada! Pelo contrário, você vai adicionar em sua dieta vegana alimentos novos, mais nutritivos e que vão lhe proporcionar ganho de força e massa muscular, além de mais energia e um corpo muito mais saudável.
Os alimentos veganos mais nutritivos são encontrados em abundância em qualquer mercado e feira e são muito mais baratos.
Falta apenas a orientação adequada do que comprar para abastecer sua dispensa. Tenha sempre alimentos nutritivos, proteicos e fáceis de preparar. Evite substituições que atrapalham sua performance por pura preguiça.
Dieta V28 – Hipertrofia para Veganos é um Ebook Completo, para você aprender do Zero, Como se Alimentar da Forma Ideal para Ganhar Músculos Rapidamente com uma Dieta 100% Vegana.
Aprenda a obter os melhores nutrientes dos alimentos de origem vegetal, alinhando seu objetivo de construir músculos e obter o máximo de nutrientes para o seu corpo, sem agredir a vida, os animais e a natureza.
A Dieta V28 – Hipertrofia para Veganos é baseada em uma reeducação alimentar simples, saudável e que realmente funciona na prática!
Ao revelar o conjunto de alimentos que suprem as necessidades diárias de nutrientes e proteínas que permitam o corpo ganhar massa muscular, você, atleta que precisa repor e recuperar o corpo rapidamente, vai dispor de informações valiosas para montar um cardápio personalizado para obter os resultados desejados.
Ao abrir mão de alimentos de origem animal, é preciso adequar sua alimentação de forma que supra todas as necessidades de proteína, nutrientes, hidratação e descanso. É preciso criar o ambiente perfeito para que você consiga construir e manter músculos.
Nesse Ebook eu compartilho meu aprendizado nesse processo de adequação de dieta que trouxe resultados incríveis.
Veganismo está super em alta, e virou tendência mundial. Nos últimos meses foram publicados inúmeros artigos nos principais meios de comunicação afirmando os benefícios da dieta vegana para sua saúde, e como os nutrientes podem potencializar sua performance em atividades físicas, principalmente para o ganho de massa muscular e controle de peso.
Um novo estudo publicado no American Journal of Physiology relatou que as proteínas vegetais tem uma capacidade 24% maior de fornecer nutrientes para o corpo humano em contrapartida à proteína animal.
Ao estudar nutrição e entender as REAIS causas da falta de resultado, é possível entender o porquê de as dietas para ganho de músculos não funcionam. Na maioria das vezes, um dos pilares fica de fora da dieta e o objetivo apesar de perseguido não é alcançado.
Não existe mágica, muito menos um segredo. Quando se usa o conhecimento científico para elaborar um programa de ganho de massa muscular, é impossível não alcançar os resultados. Por isso o programa é dividido de forma a obtermos resultados reais e com disciplina, resultados permanentes!
Aprenda os alimentos certos para construir até 3kg de músculos em 28 dias com uma dieta 100% vegana.
Dieta que vai te ensinar os alimentos ideais para ter energia, nutrir, ganhar força e massa muscular em tempo recorde.
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Opções de sobremesas com proteína para adoçar a vida e ainda ganhar músculos! Sim isso é possível!
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Pré Treino e Pó Treino: Conheça os melhores alimentos e as melhores combinações de nutrientes para ingerir antes, durante e após seus treinos.
Isso pode potencializar seus resultados e elevar seu ganho de músculos para outro patamar.
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Você só pode melhorar o que você pode medir. Com essa planilha você poderá saber a quantidade exata de nutrientes que consome. Desta forma conseguirá adequar sua dieta para alcançar seus objetivos mais rapidamente.
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Os depoimentos acima são experiências pessoais de cada usuário e não é garantido que você poderá obter os mesmos resultados. Como qualquer outro programa de ganho de massa muscular, é importante que você saiba que a Dieta de Hipertrofia para Veganos não substitui um acompanhamento profissional e especializado de um médico ou nutricionista. Recomendamos que você sempre procure um médico ou nutricionista antes de iniciar qualquer dieta, prática de exercícios ou mudança alimentar, evitando assim problemas futuros.
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